7月14日，浙江杭州。夏季喝冷饮遭到中医反对！杭州市第一人民医院针灸推拿科副主任石焱表示，夏季吃冰饮，需要脾胃的热量将其融化，消耗阳气。打工人喝美式咖啡可以，但建议去冰。
中医认为，脾胃是“气血生化之源”，喜温恶寒。冰美式的低温会刺激脾胃，导致脾胃阳气受损，运化功能减弱：
脾胃受寒后，可能出现腹胀、腹泻、食欲不振等问题，长期饮用还可能加重体内“寒湿”，表现为舌苔白腻、身体沉重。
即使在高温天，人体表面虽热，但脾胃内部仍需“温煦”来消化食物，冰饮会打乱这种平衡，尤其对本身脾胃较弱（如容易拉肚子、吃凉后不适）的人更不友好。
咖啡本身属性需搭配温度调和
咖啡在中医里被认为性偏“温燥”，有提神醒脑、促进代谢的作用，但过量或搭配冰饮时，可能产生副作用：
冰饮会抵消咖啡的“温”性，反而让脾胃在“寒热交替”中更易受损。
热饮或常温美式能减少对胃肠道的刺激，同时让咖啡的“行气”作用更温和，避免因寒凉导致气血瘀滞。
中医对“解暑”的核心原则：不贪凉
高温天人体确实需要降温，但中医更强调“清热不伤阳”：
冰饮虽能短暂降温，却会导致毛孔收缩，体内热量无法正常散发，反而可能引发“暑湿内困”（如头晕、乏力、恶心）。
常温美式搭配淡茶（如薄荷茶、菊花茶），既能利用咖啡提神，又能通过茶饮清热，比冰饮更符合“解暑不伤身”的原则。
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